再・体調不良・・・(><)

今年の夏は体調を崩してばかりです。
7月中にやっと風邪が治った~! と思ったら、
8月入って扁桃腺炎にかかりました・・・。
それが治ったら、偏頭痛に数日苦しめられ、
そして何故か原因不明の咳がちょっとでて・・・
今やっと、すべてが落ち着きつつあります。

ストレスでも溜まっているのかなぁ・・・。
あまり溜まるタイプではないのですが。
オリンピックで夜更かししないように気を付けているのに~。
冷房にやられちゃったのかなぁ。うーん。


さらに・・・。
体調が微妙だから、お盆は暑い中出掛けずに
バイオリン練習だーー と練習していたら、
顎が痛くなりました。
ご飯食べる時に、噛むと痛くて辛い・・・。
もしや顎関節症??

私、バイオリンを弾く時に必死になると
左奥歯を噛みしめるクセがあるのです。
前々から、これはいけないなぁと思っていたけれど、
無意識でやっちゃってるのですよね
今日から本当に気を付けよう、うん。

今、練習曲のドントでこんな重音だらけでして、
とっても苦戦中

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気付くと、奥歯を噛みしめていることが多いし
指にも力が入っちゃってる。
これじゃ綺麗に弾けるわけないですよね。



扁桃腺炎になる前に行った、相模湖の花火大会の画像です☆
良い席で、今年も堪能しました♪

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この記事へのコメント

ゆき
2016年08月17日 02:43
こんばんは。
体調が悪そうですね~
夏風邪ですかね。

バイオリン弾きながら奥歯噛みしめちゃうのはありがちですね。
特に重音とか指がきついのをやると知らずのうちに・・・^^;
でも力抜かないと綺麗に重音鳴りませんよ~。
ねむ
2016年08月17日 15:40
街角アンケートで大勢が丸いシールを貼ったあとみたいな楽譜ですね
こんなの弾くんだ 汗
雛月ありあ
2016年08月18日 22:26
☆ ゆきさん ☆
なんだか、いろんな症状が同時期に集中してしまいました・・・
でも今はもう大丈夫そうなので、残りの夏は
楽しもうと思っています♪

重音は苦手意識もあって、弾く時にどうしても力が入っちゃいます。
意識して脱力したいです。
気を抜かずに、力を抜く


☆ ねむさん ☆
もう、譜読みだけで大変です~
くらくらしてきます。
まだ全然弾けないのですが、なんとか少しでも弾けるように、練習がんばります。

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